1、百合、佛手、酸枣仁、枸杞子、桑椹子、龙眼肉、荷叶、鸡内金等。
2、《本草经疏》对枸杞子之功效作过较全面的论述:枸杞子,润而滋补,兼能退热,而专于补肾、润肺、生津、益气,为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。
3、枸杞子密蒙花茶制法:枸杞子10克,密蒙花3克,加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。
4、白米青菜胡萝卜,营养健康甘淡泊;花生莲子油豆腐,和谐美满添幸福;香菇火腿枸杞子,温暖吉祥伴如意;红枣桂圆葡萄干,开心甜蜜增好缘。腊八节快乐!
5、女性还可以用玫瑰花、厚朴花、枸杞子泡茶饮用,调整气机。
6、取韭菜子30g,枸杞子、蛇床子各15g,菟丝子10g,以水煎服,每日1剂。
7、如果总觉得自己的两眼干涩、看东西还有些模糊,这说明您的肝阴不足了,属于虚证,此时,可以尝试每天喝喝枸杞子茶。
8、可在饮食中加入枸杞子、菟丝子、百合、女贞子、旱莲草、黑芝麻等味甘性平的中药调理,达到养肝补肾的目的。
9、菟丝子、枸杞子各250克,覆盆子125克,车前子60克,五味子30克。
10、处方中有鹿茸、枸杞子、阳起石、巴戟天、海狗肾之类的。
