1、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！

2、自己的饭量自己知道。

3、十一、我就是外表看似小孩，饭量却过于常人的土肥圆闲二。李宫俊

4、十二、余文从七个多月前开始,饭量就逐渐变大,尤其最近一个多月里,简直增长到了恐怖,有时候,阿公感觉自己面对的不是小余文,而是一只太古蛮兽的幼崽。

5、说来也是奇事,那泰羲不过七八岁的小孩,饭量却出奇的大,吃一顿能够抵得上成年壮汉吃好几顿,还好山里人天性淳朴,也没当回事,反而还经常接济他们。

6、据说，床乱糟糟的人，比整洁的人，创造力要高出50%；经常迟到的人，比不迟到的人，幽默感高出70%；饭量大的人，比饭量小的人，情商高出90%；据说爱睡懒觉的人更具同情心……哎呀，一不小心，发现自己太优秀了！得转！得让小伙伴们知道我的优秀！

7、【减肥绝招】早餐前喝咖啡能少吃1/4食物；上卫生间之前喝一杯酸梅汁，能有效排出毒素；多喝水是减肥的关键；早餐和午餐之间吃些花生；中午吃发酵食物更有饱胀感；喝杯浓茶让饭量减少35%；给食物多加些调味品；正餐加点辣椒；用乌龙茶来放松；椰子当餐后甜点。注意小小细节，让你快乐减肥！

8、从吞拿鱼大脂到鲷鱼,从乌贼到海胆,从贝柱到鳗鱼,根据不同食材而调整米饭的软硬度和饭量,以及芥末的多寡,用心体会到食材、芥末、米饭的和谐。

9、不多时,柳凭已经将饭菜吃完,却觉得不解饱,也不奇怪,炼精化气,将能量转为玄气,饭量自然会大上很多。

10、有酒喝最高兴的要数轩辕豹,他生性嗜酒,不过令人郁闷的是,他的酒量比饭量还要惊人,因此没人敢和他拼酒,只把他一个人扔一边让他自饮自乐。