1、春季温度变化多端，容易引发外感，要注意保暖防风寒，多食醋、蒜等有助于防范外感；过敏者请远离花粉等过敏源；多到室外呼吸新鲜空气。

2、小寒想你不成眠，短信提醒要保暖，愿寒风吹跑你的不满，寒冰冰冻你的幽怨，寒雪覆盖你的恼烦，愿快乐与你天天相伴！

3、岁月匆匆忙忙，但好日子过的红红火火；朋友简简单单，但好情谊长长久久；天气冷冷清清，愿你好身体健健康康！愿快乐的大门向你敞开，灿烂的笑容绽放开来，祝福的话语温暖心怀：天冷了，注意保暖哦！

4、让快乐时钟，在生活里摇摆；让幸福种子，在人生里发芽；让美好阳光，在生命里灿烂；让真挚问候，在你的世界里常伴。惟愿你天天开心，幸福永远。亲爱的朋友们，早安，天冷注意保暖啊！

5、初春气候变化大，不稳定，所以应当注意衣服别换太勤，注意保暖。春天是容易让人困乏的季节，夜晚时间相对缩短了，所以也还要注意作息时间。

6、冬末春初温差大，护耳防冻要记牢：面部记得保护好，手脚保暖要做到，勿喝酒来勿吸烟，勿碰金属低温下，防止冻伤愿你健康！

7、小寒节气不一般，气流寒冷翻一番。保暖防寒不简单，棉衣手套换一遍。多喝开水病逃窜，勤加锻炼身康健。祝小寒快乐。

8、我在乎生命中经历过的酸甜苦辣，在乎人生中随处可见的真诚和感动。我不完美，可是我懂得珍惜生命中每一位一起走过的朋友！天凉了，别忘保暖!

9、岁月匆匆走，关爱为你留守。天凉胃肠脆弱，夜晚腹背莫受凉。手脚要保暖，热水泡脚敷关节，血液循环更畅。深秋进补莫等闲，多休息勤锻炼，身体更健康！

10、大寒大寒，正是寒时，关怀送上，问候在心。出门戴帽，口罩不离，着羽绒服，手套在手。天气寒冷，注意保暖，照顾自己，谨防感冒。愿你温暖一冬。