1、节后肠胃不适，选择富含碳水化合物且易消化的食物，有利于消化吸收功能的恢复，其次多吃水果蔬菜，有解油腻和开胃的作用，愿健康常在幸福不离开。

2、世界保健日，送你一张床，祝你从此不再失眠；送你一棵忘忧草，祝你从此不再惆怅；送你一剂开胃散，祝你从此好胃口；送你一杯玉液琼浆，祝你从此身体永远健康。

3、九九重阳到来，八方好友齐贺：七色多彩生活美，六六大顺事业成，五福临门好运来，四季平安神庇佑，三餐开胃身体健，两地相隔常相思，一心一意祝你好！

4、【橘子皮的妙用】1，防晕车。上车前后，取新鲜的橘子皮，对准鼻孔，用手指挤捏，预防晕车；2，治咳嗽。用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用。3，橘皮粥。在粥烧滚前，放入几小块干净的橘子皮，芳香可口而且开胃。4，做陈皮。可调中开胃。

5、餐馆提供的食物也很丰富，其中开胃菜包括烟熏鳕鱼奶酪和鸭肉沙拉，主菜则有三文鱼卷和全骨童子鸡，对于更“实际”的食客们来说，还有汉堡可供选择。

6、在“糟粕醋”中加海带丝、海菜、荞头、牛杂、猪杂或海鲜等,酸辣开胃,很受欢迎。

7、精致的木质野餐盒一如日式便当,从开胃菜到甜点一样也不少。

8、切成薄片的生鲑鱼腌泡于调味品中，特别是莳萝香料，通常用作餐前的开胃小吃。

9、再淋上特制的黑色罗惹酱搅拌，即可成为令人食指大动的饭前开胃菜或配菜。

10、山楂可以顺气开胃,但也不要过量食用.