1、世界保健日宣：茶中富含各种维生素，常饮能提神保健，萝卜冬瓜汤温补，吃饭时饮用有助于强身，保持好心情，多锻炼身体，能保持身体免疫力强健。

2、【夏日果蔬养生口诀】生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。为了自己健康收藏了，为了好友健康转发了。

3、【七种蔬菜让肌肤白起来】1、白萝卜：抑制黑色素。2、豌豆：润泽皮肤。3、胡萝卜：排毒。4、蘑菇：防老抗衰。5、丝瓜：防止皱纹。6、冬瓜：面色红润，皮肤白净。7、黄瓜：清洁美白肌肤，缓解皮肤过敏。

4、霜降提醒：添衣保暖，保重身体，加强身体，调整作息，吃饭规律，温补益体，红枣枸杞，温补做好，冬瓜萝卜，做汤甚妙，霜降抗寒，温补强健。

5、之所以有低于60元的,那是因为有月饼厂家为缩减成本,缩减月饼中的馅料,在莲蓉月饼馅料中掺入其他,如加入冬瓜蓉、豆蓉等。

6、到了夏季也总是辣椒,西红柿,冬瓜,丝瓜,茄子,豆角这些老花样,所以天一热再加上夏季的忙碌,大人们也总说没菜吃。

7、以前弄堂里传唱的沪语儿歌“冬瓜皮西瓜皮,小姑娘赤膊老面皮”,其实就是一种既含蓄又具象的性教育。

8、种眉豆、丝瓜、南瓜、冬瓜……只要想种，都能收。

9、为善不见其益，如草里冬瓜，自能暗长；为恶不见其损，如庭前春雪，势必潜消。洪应明

10、去里水,不可错过十大美食,如霸王鸭、冬瓜盅、蒸禾虫、香芋蒸鱿鱼丝、五柳炸蛋、酿鲮鱼、邓岗浸鸡、酸梅鹅、和顺虾、霸王花煲猪踭等。